Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lasnintra
Журнал
30 май 24
Lasnintra- Журнал, 30 май 24
Параметры Пользователя Lasnintra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2024:
1909 ккал
Жир: 72,39г | Белк: 104,62г | Углев: 211,44г.
Завтрак:
Капуста Тушеная, Начинка мясная для пирожков, Творожные пирожки, Цикорий, Ybarra Горчица, Вареное Яйцо, Петрушка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Лаваш Армянский, Кондитер Эклер с Белковым Кремом.
Обед:
Маримолоко Сгущенка 1%, Кекс в кружке, Белые Ручки Салат Овощной с Капустой и Огурцом, Гречка с курицей.
Ужин:
Евроспар Морковка по Корейски, Магнит Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Сэн Сой Фунчоза.
Перекус/Другое:
Маримолоко Сгущенка 1%, Кекс из клетчатки 2.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lasnintra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю