Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
contenanci
Журнал
30 май 24
contenanci- Журнал, 30 май 24
Параметры Пользователя contenanci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2024:
1426 ккал
Жир: 59,34г | Белк: 138,00г | Углев: 82,08г.
Завтрак:
Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche , DM Bio Haltbare Alpenmilch, ESN Designer Bar Coconut, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell.
Обед:
Gut & Günstig Rapsöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Kühne Caesar Dressing , Leimer Croutons Kräuter , Harter Parmesan, Gemischter Salat.
Ужин:
Babybel Mini Babybel Light, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Latte Macchiato.
Перекус/Другое:
McDonald's Latte Macchiato - Regular.
подробнее ...
2882 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
contenanci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю