wisteria..- Журнал, 30 май 24

Aids’im diye Kızılay benden kan almıyor bu ayrımcılığı faşistliği bırakırlarsa ben de vericem 

Öncelikle belirteyim foto alıntıdır,oynama yapılmıştır.. 

)) Sosa sen liberaldin yanlış hatırlamıyorsam.. Ver kanını..bir şeyin yoktur)) 

Ben akpli oldum ya mücadele etmeyi bıraktım ihale kovalıyorum 😔✌🏽 

Her türlü siyasi görüşten münezzeh olarak söylüyorum.. Bu seçimde belli parametreler olsa da yarın bir gün ulusalcılar gelecek diye tercihlerini değiştirenler oldu.. Meydanlarda,kürsülerde konuşmalar farklı,kapalı kapılar ardında farklı)) Şanlıurfa iline bakıp Türkiye'yi "x" konusunda, Adıyaman iline bakıp "y" konusunda okuyabilirsin.. Her devirde de ihale kovalayabilirsin🙃 

Boş ver..sen kanını ver)) 

Ulusalcılar gelemez hiçbir zaman çoğunluğu yakalayıp halka inemezler. Merkez sağ bu ülkenin kaderidir 

Depremzedelere parayla çadır satıp elin araplarına gemilerce yardım eden kızılaya gectim kendi kanımı domuz kanı bile vermem  

Söylediğine bir noktada katılıyorum) Asıl konumuza dönecek olursak beslenmen/sporun nasıl gidiyor? Bunları paylaşmaya gelmedin zaar))) Bir ara güzel antrenman yapıyordun.. 

Yaklaşık 3 yıldır ara vermeden haftada 5 gün idman yapmaya devam ediyorumda beslenme hala trash. Siz de durumlar nasıl 

Ever,bir ay önce kan vermeliydim normalde..mevcut tepkimden dolayı vermedim ama kendi içimizde yaptığımız istişarede köklü bir geçmişi olan kurum, vakıf ve dernekleri kişilerin/yöneticilerinin hatalarına/yanlışlarına terk edemeyiz..Ülkemizde her 15 saniyede bir kan ihtiyacı oluyor(Kızılay'ın verisi) Niyetim, ihtiyacı olan insanlara ulaşması yönünde.. Deprem konusuna gelince Allah bir daha yaşatmasın bu acıyı.. çok teferruata da gerek yok.. sınıfta kaldık 

Beslenme konusunda sıkıntım yok.. Fıtığımdan mütevellit salonu bıraktım..evde dambılla ve birkaç ekipmanla,yürüyüş,yüzme ve arazi/pentatlon parkuru ile ortaya karışık.. şimdilik))  

Tabii kan vermek kendi sağlığımız için de gerekli.. İnsanlık görevi diyorum ben buna)) bu görevi yaparken de birilerine faydamız dokunuyorsa ne mutlu bize)) Size de şifa olsun Eylül)) 

Aslında fıtığı iyileştirmeye yönelik salon tipi sporlar var onları araştırabilirsiniz. Her ne kadar atletizm tarzı sporlar kalp sağlığı için önemlide olsa insülin düzeni için ağırlık kaldırmak gerekiyor  

Yüzme ve reformer pilatesi önerdiler.. Havuza üyeliğim var zaten gidiyorum.. Hem havuz,hem pilates hem salon hepsine yetişemiyorum mesai saatim yeterince fazla/uzun.. Aslında iş yerimde kaç tane salon var da ben kullanmıyorum. Son iki masajım kaldı..kendimi de daha iyi hissediyorum bu aralar.. Nasip olursa kısa bir tatil yapayım, başlayacağım 

emel ben wisteria tel bozuldu yeni hesap açtım. Bel fıtığı ve boyun fıtığı var bende 7_8 aydır reformur plates yapıyorum.tum ağrılarım geçti.ameliyat düşünürken kurtuldum resmen..keşke 15 yıl önce tanısaydım.. 

Geçmiş olsun çok sevindim senin adına.Stüdyoya kayıt yaptırdım bayramdan sonra başlayacağım nasipse)) 

Sıfır negatifim ben. Kan almıyorlar ama dünya hali aklınızda kalır belki diye yazayım dedim 😊 Şifa olsun 🍀 

👍🥰 Teşekkürler Rfctgv😊