Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabi.saito
Журнал
30 май 24
fabi.saito- Журнал, 30 май 24
Параметры Пользователя fabi.saito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2024:
1222 ккал
Жир: 58,86г | Белк: 85,65г | Углев: 91,46г.
Завтрак:
Aurora Bacon em Fatias, Omelete ou Ovos Mexidos, Melitta Café sem Açúcar, Blue Diamond Almond Breeze Leite de Amendoas.
После Завтрака:
Bananas, Meiji Iogurte Proteico 15 Gramas.
Обед:
Japonesa Atum em Lata Light, Okuwa Tofu, Salada, Hortifruti Cenoura Crua.
Полдник:
Happy Turn Senbei de Arroz Doce/Salgado.
Ужин:
Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Frango na panela de pressão, Cenouras Cozidas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco).
Перекус/Другое:
Wonda Cafe de Lata, Baby Cheese Queijo Baby Cheese, Turma da Mônica Maçã (135g).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabi.saito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю