Zavalju- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя Zavalju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

2537 ккал

Жир: 150,33г | Белк: 135,42г | Углев: 166,36г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Свиная, Салат Овощной, Яйцо Всмятку. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Печень по-Строгановски, Квашеная Капуста. Ужин: Красный Пищевик Халва Бобруйская Орешек, Чай, Гречневая Каша, Квашеная Капуста, Яйцо Всмятку, Печень по-Строгановски. Перекус/Другое: Crunchy Батончик Мюсли с Лесным Орехом и Миндалем в Шоколаде. подробнее ...

3605 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zavalju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zavalju- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

Zavalju-Изменение Веса