Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rogerinhofs
Журнал
28 май 24
rogerinhofs- Журнал, 28 май 24
Параметры Пользователя rogerinhofs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2024:
1289 ккал
Жир: 38,25г | Белк: 107,22г | Углев: 121,31г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Pão Caseiro.
Обед:
Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Moela de Frango Cozida, Ovo Cozido.
Ужин:
Moela de Frango Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar .
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rogerinhofs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю