justjen79- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя justjen79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

75,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

538 ккал

Жир: 29,01г | Белк: 43,08г | Углев: 34,54г. Завтрак: Half and Half Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Обед: Valued Naturals Natural Cashews, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Snak Club Raw Almonds, Gala Apples. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justjen79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justjen79- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

justjen79-Изменение Веса