olay42509- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя olay42509 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1461 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 91,48г | Углев: 148,57г. Завтрак: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яичный Белок, Сахар, Вологжанка Сметана 18%, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью. Ужин: Доширак Доширак без Специй, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Говядина Постная. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olay42509-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olay42509- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

olay42509-Изменение Веса