Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DelTowne521
Журнал
28 май 24
DelTowne521- Журнал, 28 май 24
Параметры Пользователя DelTowne521
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Water retention. Going to have to lose more today.
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2024:
1142 ккал
Жир: 22,47г | Белк: 26,49г | Углев: 215,02г.
Завтрак:
Bananas , Butter , Cinnamon , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Maple Syrup , Quaker Old Fashioned Oats, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) .
Обед:
Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce, Granny Smith Apples.
Перекус/Другое:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Luigi's Real Italian Ice - Watermelon, Dole Mango Chunks, Great Value Pineapple Chunks, Dole Frozen Strawberries.
подробнее ...
2475 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Steps - 1 час, Thin - 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DelTowne521-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю