meat_eater- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1211 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 53,02г | Углев: 115,47г. Завтрак: Пятерочка Мини Багет, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Кофе с Сахаром. Обед: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Ужин: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Мини Багет. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Эскимо с Печеньем, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса