Jemma@1- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

100,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1561 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 77,05г | Углев: 167,81г. Завтрак: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Новокаша Каша Овсяная с Бананом , Самокат Баранка. Обед: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Рис Вареный. Ужин: Mote Протеин, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ермолино Фрикадельки Мясные. Перекус/Другое: Банан, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Большая Кружка Ряженка 4%. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса