Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaya_84
Журнал
28 май 24
Gaya_84- Журнал, 28 май 24
Параметры Пользователя Gaya_84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2024:
1431 ккал
Жир: 18,54г | Белк: 131,53г | Углев: 172,85г.
Завтрак:
Semi di Girasole Sbucciati, Milk Pro High Protein Vaniglia , Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo.
Обед:
Pane Bianco, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote).
Ужин:
Esselunga Taccole Surgelate , Mutti Passata di Pomodoro, Vemondo Seitan Bio, Vesmati Brown Rice Spaghetti.
Перекус/Другое:
Conad Mais per Pop Corn, Milbona Budino Proteico Nocciola, Smart Corn Flakes , Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Yogurt Greco Light, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Albume d'uovo, Chiquita Banana, Crownfield Fiocchi d'Avena.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaya_84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю