noyasyahri- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя noyasyahri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hari ini bekal oseng toge dan telur, dimasak dengan sedikit minyakpun masih enak bgt kok ❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

890 ккал

Жир: 37,61г | Белк: 53,99г | Углев: 92,07г. Завтрак: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Toge Goreng, Selera Kembang Tahu Kering. Обед: Tahu Goreng, Kerupuk Udang, Telur Balado, Nasi Putih. Ужин: Sunpride Banana. подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

estimasi berapa kalori itu ka ?? keliatannya menggugah selera

28 май 24 написано членом: ANR25

Kalo ini estimasi 480 kalori kak, karna aku pake kembang tahu, tapi kalo mau lebih rendah lagi pake toge sama telor aja udah enak bgt kok dan est kalorinya cuma sekitar 290an

28 май 24 написано членом: noyasyahri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noyasyahri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noyasyahri- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

noyasyahri-Изменение Веса