Герман#- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя Герман# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

80,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1747 ккал

Жир: 69,86г | Белк: 151,36г | Углев: 130,58г. Завтрак: Миндаль Миндаль, ПП Мания Грецкий Орех, Moon Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Абрикосы, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Курага, Natura Сыр Сливочный 45%. Обед: Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Куриное Филе. Перекус/Другое: Абрикосы, BSN Syntha-6, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Алексеевский Творог 5%. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Герман#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Герман#- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

Герман#-Изменение Веса