Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
27 май 24
lisabinho- Журнал, 27 май 24
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Depois do findi
91 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2024:
1370 ккал
Жир: 38,27г | Белк: 103,57г | Углев: 150,15г.
Завтрак:
Itambé Leite Integral, Pão Francês, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura.
Обед:
Legumes Cozidos, Couve Refogada, Paleta Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Kodilar Granola Tradicional Light, Hortifruti Abacate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю