Ar4.ilona- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя Ar4.ilona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1597 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 95,14г | Углев: 186,83г. Завтрак: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Ужин: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Магнит Банан, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Красное, Русское Море Икра Деликатесная Классическая, Белый Хлеб. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ar4.ilona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ar4.ilona- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

Ar4.ilona-Изменение Веса