Nieza_La'tf- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя Nieza_La'tf | < Предыдущая Запись |Следующий >

aku mulai diet lg hari ini.. kasih semangat ya.. biar konsisten...

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1245 ккал

Жир: 29,50г | Белк: 84,37г | Углев: 149,16г. Завтрак: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Обед: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Ужин: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Energen Sereal Coklat, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

sama saya juga kak

27 май 24 написано членом: ngoprekdasi

Salam kenal kak.. Yuukk semangat 💪🏻

27 май 24 написано членом: Nieza_La'tf

Semangat enuju sehat dan bonus nya adalah turun berat badan😁

28 май 24 написано членом: ngoprekdasi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nieza_La'tf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nieza_La'tf- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

Nieza_La'tf-Изменение Веса