Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024
|
44,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1801 ккал
|
Жир: 44,63г | Белк: 146,94г | Углев: 171,92г.
Завтрак: Ciruela, DIA Pan de Molde Integral de Trigo sin Corteza, Cacahuete Desgrasado en Polvo, Cacao Puro Natural 100%, Leche Entera. Обед: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Menúfet Gallo Pedro Congelado, Lidl Frambuesas Congeladas, Hacendado Perlas de Mozzarella, Mercadona Huevo L, Hacendado Pan de Molde Integral Hacendado 👐, Hacendado Migas de Coliflor. Ужин: Cebollas, Nixe Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Tomates, Hacendado Pan de Molde Integral Hacendado 👐. Перекус/Другое: HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, Lidl Frutos Rojos, Alesto Cacahuetes Tostados con Cáscara, Lidl Claras de Huevo, Cacao Puro Natural 100%, Leche Entera, Copos de Avena Integral, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Cacao Puro Natural 100%, Harina de Avena, Leche en Polvo Desnatada, Copos de Avena Integral, Cacao Puro Natural 100%, Leche en Polvo Desnatada. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
