Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
27 май 24
ta300k- Журнал, 27 май 24
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2024:
1060 ккал
Жир: 63,52г | Белк: 83,49г | Углев: 41,58г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Sunflower Oil, Leek, Scrambled Egg .
Ужин:
Lemon, Haddock (Fish), Broccoli.
Перекус/Другое:
Sainsbury's French Mild Brie, Sainsbury's Pitted Black Olives, Tea with Milk.
подробнее ...
2767 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю