Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
14 янв 16
Johanne- Журнал, 14 янв 16
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2016
107,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2016:
872 ккал
Жир: 42,14г | Белк: 14,85г | Углев: 113,28г.
Завтрак:
Coffee, Truvia Calorie Free Sweetener, NOW Organic Acacia Fiber, Off WOE - Weigh in day.
Обед:
Snyder's of Hanover Gluten-Free Pretzel Sticks.
Ужин:
Taco John's Super Potato Oles (Small).
подробнее ...
2617 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
WTG!!!!!
14 янв 16 написано членом:
wholefoodnut
WTG!!!!!
14 янв 16 написано членом:
wholefoodnut
Nice drop!
14 янв 16 написано членом:
jmb3450
Wow! Awesome!!
14 янв 16 написано членом:
UWGFootballMama
Thanks! I can't really count it yet since I've been fast-mimicking since Monday but I'm definitely glad it went down. We'll know the real story next Thursday.
14 янв 16 написано членом:
Johanne
LOOK at you, Lady! Good for you.
14 янв 16 написано членом:
HCB
Such a good loss. Go ahead -- do a little happy dance around the room.
14 янв 16 написано членом:
carol in kinderhook
WOW!
15 янв 16 написано членом:
meonadiet
Fantastic. Happy dance to be sure.
16 янв 16 написано членом:
Helewis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю