oksik010109- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя oksik010109 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1718 ккал

Жир: 73,62г | Белк: 160,62г | Углев: 145,16г. Завтрак: Овсяное Печенье, ВкусВилл Кокосовое Масло, Помидоры, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Рогачев Творог 6%. Обед: Оливковое Масло, Sveza Сыр Творожный для Салата, Макароны Отварные, Яйцо, Подсолнечное Масло, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Помидоры. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Сахар. Перекус/Другое: Первый Русский Протеин Protein, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksik010109-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksik010109- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

oksik010109-Изменение Веса