пельмени с мазиком- Журнал, 27 май 24

Продолжение….

Я завела дневник, начала писать все, что меня беспокоит. Я перестала заедать эмоции, это большая победа для меня.
Больше начала уделять время себе, начала ухаживать за собой, и самое главное, я начала любить себя и делать все из большой любви к себе.
Я посмотрела фотографию себя маленькую, и поняла, что эта малышка должна купаться в любви, я должна ее оберегать, ухаживать за ней. Мне это очень помогло, может и моим читателям поможет.

Я еще иду к своей цели, маленькими, но верными шажками!

---

1785 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 95,09г | Углев: 209,76г.   Завтрак: Хлебница Чебурек, Хлебница Ромовая Баба. Обед: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Джинн Семечки Жаренные, Ашан Киви, Филе Индейки, Авокадо Авокадо, Hortex Гавайская Смесь. Ужин: Нектарин. подробнее ...