Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
21 май 24
Вадим С.- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
3085 ккал
Жир: 91,86г | Белк: 181,34г | Углев: 375,40г.
Завтрак:
Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Пятерочка Банан.
Обед:
Трубочка Крем-Чиз Варенка Жизнь Март , Полевское Молоко 3,2%, Полевское Молоко 3,2%, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Родные Места Стейк Ранчо.
Ужин:
Barinoff Сок Гранатовый, Ратибор Варенье Клубничное, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Смак Батон Молочный 8.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кола, Pizza Mia Пицца Пепперони.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю