Вадим С.- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

80,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

2813 ккал

Жир: 123,63г | Белк: 133,34г | Углев: 299,74г. Завтрак: Nestle Nuts Duo, Полевское Молоко 3,2%, Смак Хлеб Бородинский, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленая Линия Яичный Белок, Окское Яйцо Вареное, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Киви, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Heinz Горошек, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Мираторг Карбонад Свиной. Ужин: Киш с Семгой и Шпинатом Поль Бейкери, Огурец (без Кожуры), Полевское Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса