Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmortal
Журнал
26 май 24
lmortal- Журнал, 26 май 24
Параметры Пользователя lmortal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weight stayed the same but my watch is saying my fat is down to 29%, so progress.
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2024:
2742 ккал
Жир: 102,50г | Белк: 84,50г | Углев: 390,00г.
Завтрак:
Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Publix Yukon Gold Potatoes, Coca-Cola Coke Zero (20 oz).
Обед:
Hungry Howie's Pizza Ham & Cheese Sub Sandwich - Regular.
Ужин:
Smithfield Golden Rotisserie Pork Tenderloin, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese.
Перекус/Другое:
Starburst Starburst Minis, Entenmann's Chocolate Covered Donut.
подробнее ...
3338 ккал
Упражнение:
After Dinner Walk - 50 минуты, Elliptical - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 58 минуты, Спать - 9 часа и 12 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job
26 май 24 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmortal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю