Rommashka66- Журнал, 26 май 24

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2024:

1579 ккал

Жир: 76,40г | Белк: 101,37г | Углев: 118,83г. Завтрак: Своя Компания Домашние Оладьи, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Русский аппетит Горчица Русская, Холодец из Курицы, Азбука Вкуса Оливье с Колбасой. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Своя Компания Домашние Оладьи, Чай с Лимоном, Русский аппетит Горчица Русская, Холодец из Курицы, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Оливье с Колбасой. Ужин: Окей Оладьи, Огурец (с Кожурой), Лимон, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Шампиньоны Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 26 май 24

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса