BöseAlteFrau- Журнал, 25 май 24

Tolle To-do-Liste hast du😉 Wünsche dir ebenfalls ein schönes und entspanntes Wochenende 🌷😊 

Klingt gut 👍  

Sehr gute Todo-Liste 

Dankeschön liebe Eva. Das war heute ein typischer Fall von erstens kommt’s anders und zweitens als man denkt… da wollte ich nur ein bisschen Haushalt und Wäsche machen, und hab mich am Ende „in Rage“ geputzt 😂 Mit Betten beziehen, Staubsaugen, Bad putzen und überall wischen ist dann irgendwie 'n halber Hausputz draus geworden… jetzt bin ich kaputt und es ist schwül, und ich hab überhaupt keine Lust mehr auf's Gym… Aber da ich ja sowieso los muss, um noch etwas einzukaufen, und die Sporttasche schon gepackt ist … 😉 

Hab schon fast alles (und noch einiges mehr) geschafft, liebe Dani.  

Für einen Sonnabend völlig ausreichend, liebe Sandra. 😉 

Boah liebe Susanne, jetzt überholst du mich...nicht nur mit dem Gewicht, auch was Sport betrifft😉 Ich wollte heute 2 Std. im Wald walken....ist wegen Regen buchstäblich ins Wasser gefallen und Gym ist mir samstags zu voll! Also war ich nur einkaufen und hab für morgen vorgekocht. War eine ganz und gar unsportliche Woche bei mir🙈 

Uiuiui Susanne...hardcore-Programm 👍👍👍😎 

Mit dem Gewicht hast Du mich überholt, Eva. Du hast schon 1 kg mehr abgenommen als ich. Dafür habe ich Dich beim Sport heute deutlich überholt… 30 Minuten radeln 🚲, 21 Minuten Walken auf dem Laufband (5,5 km/h und 10% Steigung) 🚶🏻‍♀️ und 30 Minuten rudern 🚣‍♀️. Jetzt hab ich mir mein selbst gemachtes Hähnchengyros mit Tzaziki und Krautsalat auch mehr als verdient 😋😋😋 

Absolut Dani… ich war richtig fleißig. Wenn ich mich erst mal aufraffe, bin ich nicht zu halten 😂 

Ich zieh den Hut, liebe Susanne 😉 Aber ich bin genauso...ganz oder gar nicht😂 Ab Montag bin ich sportlich für eine Woche auch wieder dabei und dann geht's in den Urlaub! Falls wir keinen Dauerregen haben, gehen wir täglich am Strand walken oder fahren mit dem Rad,! Dein Essen hast du dir heute mehr als verdient....Lass es dir schmecken 😋 

Sehr diszipliniert!👍 Ich wäre von Punkt 1 wahrscheinlich gleich zu den beiden letzten Punkten übergegangen. 😅 

Es gibt Tage, an denen ich das genau so mache, liebe Herbstfrau 😂😂😂 Aber gestern Abend habe ich mich definitiv besser gefühlt. Wenn’s mir gelingt, den ollen Motor erst mal anzuschmeißen, läuft der auch zuverlässig wie‘n VW-Käfer 😂 

Huhu liebe Susanne! Ja, man fühlt sich danach immer gut, wenn man was getan hat...es muss nur gelingen, den Schweinehund zu überreden 😉 Hab heute Mittag Pasta gegessen und nicht nachgekommen, sondern meinem Sohn den Rest mitgegeben...war trotzdem sooo satt und hatte echt keine Lust, noch irgendwas zu tun! Habe mich trotzdem aufgeraffzund bin noch ne schöne Runde flott gegangen.... Jetzt bin ich zufrieden 😊🙋