Ian Fleming- Журнал, 25 май 24

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2024

84,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2024:

1887 ккал

Жир: 86,71г | Белк: 60,05г | Углев: 173,88г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Flaxseed Seeds, Tea with Milk. Обед: Co-Op Sausage Rolls, Rice Pudding. Ужин: Butter, Cheddar Cheese, Tesco Bake At Home Baguette. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 25 май 24

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса