Ria7057- Журнал, 25 май 24

Параметры Пользователя Ria7057 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2024

98,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2024:

1660 ккал

Жир: 93,00г | Белк: 63,04г | Углев: 138,61г. Завтрак: Senseo Regular, Meergranenbrood, AH Lekker op Brood, Rigoni di Asiago Natu Bosvruchten, Peijnenburg Ontbijtkoek. Обед: Meergranenbrood, Tomaten, AH Lekker op Brood, Lotus Speculoospasta, MinusL Kaas. Ужин: Arla Lactose Vrije Yoghurt , AH Gekookte Mihoen, AH Paksoi, Uien, AH Taugé, AH Filetlapje À La Minute, Conimex Wokolie. Перекус/Другое: AH Ongezouten Cashewnoten. подробнее ...

2441 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

25 май 24 написано членом: SabineS85

Dankjewel Sabine.

25 май 24 написано членом: Ria7057


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ria7057-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ria7057- Журнал, 25 май 24

Оставить свой Комментарий

Ria7057-Изменение Веса