|
Вчера день рождение было. Ничего не хотелось устраивать себе. Просто просидела весь день как обычно. Не привычно, но не жалуюсь. В честь др вчера салат с креветками и суши съела, было вкусно. Сегодня батя шашлык жарить будет
|
50,4 кг
Потеряно до сих пор: 20,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1995 ккал
|
Жир: 67,87г | Белк: 115,15г | Углев: 246,41г.
Завтрак: Мандарины, Dr Health Соевый Изолят Шоколадный, Авокадо Авокадо, Помидоры, SPAR Хлебцы 5 Злаков, Варенье, Чай, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сушеное Манго, Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Вырезка Свиная. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домашняя Запеканка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sussy_very-Изменение Веса
|
