William Kalal- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя William Kalal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

2078 ккал

Жир: 109,89г | Белк: 167,45г | Углев: 118,97г. Завтрак: Protein Yogurt, Frozen Blueberries, Boneless Beef Stir Fry, Whole Eggs (Medium), Olive Oil. Обед: Roasted Salted Cashew Nuts, Pepper Jack Cheese Sliced, Chicken Breast Tenderloins, Broccoli. Ужин: Egg, Protein Yogurt, Frozen Blueberries. Перекус/Другое: Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Egg. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

William Kalal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

William Kalal- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

William Kalal-Изменение Веса