Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
24 май 24
H.M.K.2- Журнал, 24 май 24
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blutdruck: Li. > 130 / 78 / 71 (17:10 Uhr)
83 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2024:
2684 ккал
Жир: 106,13г | Белк: 89,25г | Углев: 327,69г.
Завтрак:
Lidl Weltmeisterbrötchen , Globus Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Quittenmarmelade, Penny Ready Sandwich Bacon & Ei, Weich Gekochtes Ei, Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, Kaffee mit Milch.
Обед:
Globus Gemüse-Nudeltopf, Lidl Brezel, Lidl Weltmeisterbrötchen .
Ужин:
Babybel Mini Babybel, Exquisa Feiner Käsekuchen Snack.
Перекус/Другое:
Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Globus Berliner mit Mehrfruchtfüllung.
подробнее ...
2344 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю