Angelica V.P- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Angelica V.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

51,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1217 ккал

Жир: 29,32г | Белк: 47,72г | Углев: 195,01г. Завтрак: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Обед: Copacol Batata Rustica, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido. Ужин: Melão. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Caqui. подробнее ...

1368 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelica V.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelica V.P- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

Angelica V.P-Изменение Веса