Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizabethknappert
Журнал
24 май 24
elizabethknappert- Журнал, 24 май 24
Параметры Пользователя elizabethknappert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Horray! Worked out how to upload pictures. So here is us walking with our dogs, or one dog while we were out walking 10,000 steps a day minimum
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
That’s a big stick he’s got there!
24 май 24 написано членом:
Anne_145
He'd take the entire tree home if we let him!
25 май 24 написано членом:
elizabethknappert
Bless him 💚🐕
25 май 24 написано членом:
Anne_145
Don’t wear yourself out as between 4,500 and 8,000 is now the walking/steps goal. Apparently the 10,000 steps goal originated from a clever marketing ploy by a Japanese company trying to sell pedometers in the wake of the 1964 Tokyo Olympic Games. At that time, there was an increased focus on fitness in the host nation and firms had tried to capitalise on the craze surrounding the Games. So it seems the 10,000 step information was shared a bit like Chinese Whispers. Though you might be interested. 🤪😂
26 май 24 написано членом:
Karon29
Thanks - I didn't know about that, but I just record the amount of walking we do anyway, two dogs three daily walks - (shorter now they are older) the shopping,the chores, daily life - it all adds up to over 10,000 a day sometimes up to 20,000 qute naturally.
26 май 24 написано членом:
elizabethknappert
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizabethknappert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю