Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
13 янв 16
iv0ry- Журнал, 13 янв 16
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2016
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2016:
1701 ккал
Жир: 60,06г | Белк: 173,22г | Углев: 113,50г.
Завтрак:
Aceite de Oliva, Salmón, Hacendado Mermelada de Fresa, García Baquero Queso Tierno, Carrefour Mini Tostadas, MyProtein Impact Whey Protein, Eroski Leche Semidesnatada Calcio.
Обед:
Hacendado Mermelada de Fresa, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Carrefour Mini Tostadas, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva, Patata Asada.
Ужин:
Eroski Leche Semidesnatada Calcio, Aceite de Oliva, Patata Asada, Merluza.
Перекус/Другое:
Hacendado Mermelada de Fresa, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю