Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikie
Журнал
24 май 24
Mikie- Журнал, 24 май 24
Параметры Пользователя Mikie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
196.9 Onederland!! 😊😊😊
Happy Pre-Memorial Day weekend!!
Hoping to keep it happy, safe, fun and memorable.
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2024:
2705 ккал
Жир: 176,18г | Белк: 65,51г | Углев: 234,50г.
Ужин:
Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Koegel's Viennas Hot Dog, Hidden Valley The Original Ranch, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Marketside Premium Romaine Salad.
Перекус/Другое:
Walgreens Pistachio Kernels, Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie, Kirkland Signature Pistachio Nuts.
подробнее ...
3404 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations, Mikey! Phenomenal! Happy Friday!!
24 май 24 написано членом:
Windy Day
Have you tried semi glutude?
24 май 24 написано членом:
margueritem
Thank you Windy!! That was a major goal of mine (plus coincidentally my body fat percentage measured 29.9% although technically my BMI is 31.6) Anyway, huge psychological win for me to cross below 200. Thank you. @margueritem, I had to google "semi-glutide", so no, never tried it. Looks pricey. That's Ozembic I believe.
24 май 24 написано членом:
Mikie
Congrats man!
24 май 24 написано членом:
lmortal
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю