Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mathalillalie
Журнал
24 май 24
Mathalillalie- Журнал, 24 май 24
Параметры Пользователя Mathalillalie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2024:
1814 ккал
Жир: 64,95г | Белк: 147,63г | Углев: 142,61г.
Завтрак:
Änglamark Havregryn, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Oatly Havremjölk, ICA Basic Hallon, Risenta Hela Linfrön.
Обед:
Änglamark Gravad Lax, Hellmanns Majonäs, ICA I Love Eco Palsternacka, ICA Selection Avokado .
Ужин:
ICA I Love Eco Ekologiska Röda Linser, Kronfågel Kyckling, Garant Ekologiskt Basmatiris.
Перекус/Другое:
Bregott Bregott Ekologisk, ICA Knäckebröd, Valio PRO Feel Proteinpudding Choklad, Pro Nutrition 100% Beef Protein, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Arla Prästost 31%, Oatly Havremjölk.
подробнее ...
1814 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mathalillalie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю