dewiwidya- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя dewiwidya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

934 ккал

Жир: 24,58г | Белк: 61,44г | Углев: 121,83г. Завтрак: Labu Siam, Telur Rebus Lunak, Biokul Biokul Blueberry, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Обед: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Solaria Cap Cay, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Cabai Merah Besar, Tahu, Sohun, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Tomat Merah, Pepaya. подробнее ...

13 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dewiwidya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dewiwidya- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

dewiwidya-Изменение Веса