Thiagobs- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя Thiagobs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

110,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1567 ккал

Жир: 75,15г | Белк: 134,22г | Углев: 86,30г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Heinz Molho Barbecue Original, Coca-Cola Coca Cola sem Açúcar, Tomates, Alface, Sadia Queijo Mussarela, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Músculo Bovino. Ужин: Coca-Cola Coca Cola sem Açúcar, Alface, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Vigor Requeijão Cremoso Light, Calabresa, Ovo Frito sem Gordura, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Mel, Mamão Papaia, Banana Prata, Frutap Leite Fermentado. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thiagobs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thiagobs- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

Thiagobs-Изменение Веса