p$m- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1041 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 74,70г | Углев: 102,83г. Завтрак: Mott's Original 100% Apple Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Sunset Mini Cucumbers, Sweet Red Peppers , Real Good Foods Chicken Strips. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса