|
Обед был у родителей. Не то, что хотела, но тоже класс
|
1361 ккал
|
Жир: 51,08г | Белк: 64,45г | Углев: 168,02г.
Завтрак: Рот Фронт Батончики, Шоколад, Смешанные Орехи, Ого Отруби Пшеничные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Варенье, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3,5%, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Гречка Отварная, Зеленые Оливки, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Киви, Яблоко, Сливы. Обед: Сметана , Ананас (Консервированные с Соком), Очаковский Квас, Хрустим Сухарики, Инди Буженина из Индейки, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Окрошка. Ужин: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Паштет из Куриной Печени, Кукуруза Вареная, Куриное Филе, Гречка Отварная, Банан. Перекус/Другое: Сливы. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiyakalinina584-Изменение Веса
|
