|
Так и сохнем👌🏼
|
1874 ккал
|
Жир: 47,86г | Белк: 140,91г | Углев: 231,20г.
Завтрак: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Яблоко Зеленое. Обед: Магнит Булочка "К Обеду", Индилайт Индейка по-Мексикански, Огурец (с Кожурой), ДЕП Ряженка 2,5%, Помидоры. Ужин: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Макфа Гречка Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Помидоры, Яйцо, Индилайт Индейка по-Мексикански, Яичный Белок, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Пятерочка Огурец Свежий. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Фитнес-Десерт Венский. подробнее ...
|
|
 Комментария
Вы на сушке? Если да, то как вы на ней сидите , поделитесь пожалуйста
23 май 24 написано членом: k.s04
|
Тоже интересно послушать)) Буч или минимум углей?
23 май 24 написано членом: st@sya_🥑
|
23 май 24 написано членом: Moroz2004
|
Обычный дефицит калорий.
Углеводов под 300 г😄
Приходите на индивидуальную работу, всему научу👌🏼
23 май 24 написано членом: ФитКрис🏋🏽
|
Сколько стоит, если не секрет?
23 май 24 написано членом: st@sya_🥑
|
Не секрет, можете мне в личку написать в ТГ😊
Вся работа и связь с клиентами там🖇️
https://t.me/fitokris
23 май 24 написано членом: ФитКрис🏋🏽
|
23 май 24 написано членом: by_default
|
Спасибо, что без вульгарщины, как здесь некоторые практикуют))
24 май 24 написано членом: mkirnos
|
24 май 24 написано членом: ФитКрис🏋🏽
|
вес 63 ??? офигеть! вот это фигура шикарная !
24 май 24 написано членом: Valerilaf
|
24 май 24 написано членом: Gi@nni78
|
24 май 24 написано членом: ФитКрис🏋🏽
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
