LeGeleia- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя LeGeleia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

2694 ккал

Жир: 89,55г | Белк: 196,88г | Углев: 262,42г. Завтрак: Sadia Queijo Prato, Claybom Margarina Sabor Manteiga, Café com Leite Integral, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Carne Moída, Macarrão Fresco (Cozido). Ужин: Batata Inglesa Assada, Carne Moída, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Reserva de Minas Doce de Leite, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Vigor Iogurte Grego Tradicional, Banana Nanica, Carne Moída, Macarrão Fresco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeGeleia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeGeleia- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

LeGeleia-Изменение Веса