Franclau- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя Franclau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

64,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1356 ккал

Жир: 43,10г | Белк: 104,01г | Углев: 122,94г. Завтрак: Old El Paso Wrap de Blé Complet, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Leerdammer Original. Обед: Leerdammer Leerdammer L’Original, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Ужин: Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%, Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Cassegrain Haricots Rouges, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Перекус/Другое: Bowlcake whey. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franclau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franclau- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

Franclau-Изменение Веса