iemandhier- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя iemandhier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1825 ккал

Жир: 72,29г | Белк: 89,85г | Углев: 188,68г. Завтрак: Magere Kwark met het Koeienplaatje, Campina Halfvolle Melk, Smaakt Volkoren Havermout. Обед: Jumbo Bewust Light, Lidl 100% Pindakaas, Grof Volkoren Brood. Ужин: Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pollo. Перекус/Другое: Beemster Belegen 30+ , AH Bewust Light, Grof Volkoren Brood, Jumbo Ongebrande Ongezouten Amandelen. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iemandhier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iemandhier- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

iemandhier-Изменение Веса