Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
23 май 24
Алексей Ефременков- Журнал, 23 май 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2024:
1896 ккал
Жир: 81,45г | Белк: 141,03г | Углев: 149,03г.
Завтрак:
Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Premia Kisela Pavlaka 20%, Лидл Банан, Homolje Urda, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Proteo Proteo No 18 Chocolate.
Обед:
Salata Od Gambora - Chili, Lidl Филе Лосося, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, PolleoSport Whey protein, Swiss chocolate supreme.
Ужин:
Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Груши, Красное Яблоко, Salata Od Have To Hobotnice, Proteo Proteo No 18 Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю