Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юла1979
Журнал
23 май 24
Юла1979- Журнал, 23 май 24
Параметры Пользователя Юла1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2024:
1596 ккал
Жир: 96,76г | Белк: 72,78г | Углев: 113,90г.
Завтрак:
Орешки со Сгущенкой, Тоник, Кофе.
Обед:
Протеиновый Батончик, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Сыр Фета, Руккола, Помидоры, Garcia Baquero Сыр Овечий, Семга Слабосоленая, Авокадо.
Ужин:
Сухари, Вареное Яйцо, Arla Сыр Буко, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Роллы Филадельфия.
подробнее ...
2344 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юла1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю