Jemma@1- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

101,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1744 ккал

Жир: 39,79г | Белк: 100,11г | Углев: 207,81г. Завтрак: Активиа Йогурт Вишня, Лента Чиабатта, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Good Food Клубника Сушеная, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Ужин: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса