danil019111983- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

87,5 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

3575 ккал

Жир: 107,11г | Белк: 343,19г | Углев: 308,50г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Белый Город Молоко 2,5%, Лента Напиток Кокосовый, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Творог 5%, Магнит Банан, Красная Цена Сыр Российский, Мандарины, Совок Ветчина из Свинины, Гречка Отварная. Обед: Вкусвилл Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Кальве Майонез Легкий. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса