точтонадо- Журнал, 13 янв 16

Параметры Пользователя точтонадо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2016

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2016:

1938 ккал

Жир: 83,77г | Белк: 98,00г | Углев: 176,76г. Завтрак: Сыр Гауда, Творог (Обезжиренный), Snickers Шоколадный Батончик, MacCoffee Кофе 3 в 1. Обед: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Ужин: Снежок Биойогурт 2,5%, Сыр Гауда, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

точтонадо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

точтонадо- Журнал, 13 янв 16

Оставить свой Комментарий

точтонадо-Изменение Веса